# Para correr también hay que entrenar la mente \| Juan Ariza

Episodio de [Las Onces con Sylvana Gómez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-onces-con-sylvana-gomez), de Relatores: Contando historias.

- Publicado: 31 de mayo de 2024
- Duración: 1 h 01 min
- Temporada 7, episodio 4
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60229672/juan_ariza.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-onces-con-sylvana-gomez/episodio/7349175-para-correr-tambien-hay-que-entrenar-la-mente-juan-ariza

## Sobre este episodio

En este episodio estuve hablando con Juan Ariza, fundador de MTS y head coach de Adidas en Colombia, sobre la importancia de entrenar la mente para preparnos al momento de correr - sobre todo en las carreras - y como esto nos va a ayudar también en nuestra vida diaria. A Juan lo conocí en 2021 cuando se convirtió en mi entrenador para correr la maratón de Tokyo, como así... ¿corrí la maratón de Tokyo? pues no... y para eso también se necesita una mente fuerte, porque no siempre las cosas van a salir como uno espera. Si a usted le gusta correr o tiene personas corredoras a su alrededor no se pierda este episodio que viene lleno de anécdotas y datos para tener una mente fuerte y sobre todo pasarla bien. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/las-onces-con-sylvana-gomez--5831994/support .

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