# Episodio 25: Conectar con tu verdadero SER \| Técnica de Sri Ramana Maharshi para la iluminación

Episodio de [Las Notas del Aprendiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-notas-del-aprendiz), de Pablo Arango.

- Publicado: 26 de enero de 2019
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/51a250c/podcast/play/2198554/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2019-0-26%2F8885279-44100-2-36fb15624f2d5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-notas-del-aprendiz/episodio/7680964-episodio-25-conectar-con-tu-verdadero-ser-tecnica-de-sri-ramana-maharshi-para-la

## Sobre este episodio

El 'YO', el narrador que se encuentra dentro de la cabeza de todos nosotros, es una ilusión, no es más que un conjunto de pensamientos. A través de la meditación y de ejercicios como el descrito en este vídeo, podemos romper la ilusión y conectar con nuestra verdadera esencia, con nuestra alma, con nuestro "YO" verdadero. ​Y ser quien realmente eres tu, es la puerta de entrada hacia la felicidad, la calma y la paz verdadera. #iluminación #verdaderoser #mindfulness

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