# 22. La neta del fitness con Valeria Coach

Episodio de [Las Mil y Una Netas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-mil-y-una-netas).

- Publicado: 27 de julio de 2024
- Duración: 51 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ec9034e4/podcast/play/89738582/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-27%2F383919563-44100-2-99b519aab8efa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-mil-y-una-netas/episodio/6690680-22-la-neta-del-fitness-con-valeria-coach

## Sobre este episodio

En este episodio de 'Las Mil y Una Netas', nos acompaña Valeria Ivanova, quien va a romper todos los mitos sobre el fitness y explicarnos por qué deberíamos hacerle un hueco en nuestras vidas. 🏋️‍♀️ Valeria no solo nos dará tips para mantenernos motivados, sino que también compartirá sus secretos para adaptar el ejercicio a cualquier estilo de vida. Ya sea que estés comenzando o ya seas un pro, ¡este episodio es para ti!👉 Dále play, ponte cómodo y prepárate para inspirarte. ¡Vamos a descubrir juntos cómo hacer del ejercicio un amigo y no una obligación!Síguenos en: https://www.facebook.com/lasmilyunanetas https://www.instagram.com/lasmilyunanetashttps://www.instagram.com/audreysmedia #Fitness #EstiloDeVidaSaludable #Motivación #ValeriaIvanova #LasMilyUnaNetas

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