# Tus TRAUMAS “ ❌🙅‍♀️te alejan de tu HIJA”O”😣

Episodio de [Las Mentiras que te Cuentas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-mentiras-que-te-cuentas-7294897), de Nely Reyes.

- Publicado: 2 de octubre de 2026
- Duración: 17 min
- Temporada 10, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/100b09900/podcast/play/126677481/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-2%2F433151838-44100-2-a6a689f9132a5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-mentiras-que-te-cuentas-7294897/episodio/4658877-tus-traumas-te-alejan-de-tu-hija-o

## Sobre este episodio

Tus TRAUMAS” ❌te alejan de tu hija “o”: Cómo conectar con tu adolescente sin convertirte en su enemigo ¿Cansado de que las conversaciones con tus hijos terminen en portazos y silencios incómodos? En este episodio de Las mentiras que te cuentas , temporada Juventud vale madres , desmenuzamos uno de los hábitos de crianza más arraigados —y dañinos— que heredamos de nuestros padres y abuelos: el poder del "No" automático. Muchas veces, por miedo o falta de tiempo, cerramos la puerta al diálogo con un simple "porque yo lo digo" o "no vas a hacer esto" . Lejos de protegerlos, esta barrera genera distancia, desconfianza y nos coloca en el rol de "enemigos" en lugar de convertirnos en su refugio seguro. Lo que descubrirás en este episodio: El peso del pasado: Por qué repetimos patrones de crianza tradicionales y cómo romper con la mentalidad cerrada de generaciones anteriores. El peligro del veto: Entiende por qué prohibir sin explicar no previene riesgos, sino que los empuja a ocultarse. Escuchar sin juzgar: Claves prácticas para abrir espacio al diálogo, permitir que se expresen y validar sus emociones sin perder autoridad. De juez a aliado: Cómo transformar la relación con tu hijo o hija adolescente para que te tenga la confianza de contarte lo que sea, incluso cuando se enfrenten a malas influencias o peligros reales. 🎧 Dale play ahora y descubre cómo cambiar el rumbo de la comunicación en tu hogar. ¡Es momento de dejar de desconectarnos de nuestros jóvenes! 💬 ¿Te ha pasado que una conversación se frena por un "no"? Cuéntame tu experiencia en los comentarios y comparte este episodio con otro papá o mamá que lo necesite. ¿Te cuesta encontrar el equilibrio entre poner límites sanos y mantener la confianza con tus hijos adolescentes?

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