# 70. Los retos del dating I Daniela Espinosa

Episodio de [Las Conflictuadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-conflictuadas).

- Publicado: 15 de mayo de 2025
- Duración: 1 h 04 min
- Temporada 7, episodio 68
- Audio: https://anchor.fm/s/10013b3c4/podcast/play/102667138/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-14%2F400288828-44100-2-5d5f91825d27f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-conflictuadas/episodio/10211322-70-los-retos-del-dating-i-daniela-espinosa

## Sobre este episodio

La soltería es un momento de la vida que muchas veces nos puede generar estrés e incluso desánimo y tristeza. Y aunque esas emociones son válidas, en este capítulo hablamos con Dani Espinosa sobre cómo sacarle el mayor provecho posible. Lo más importante es estar muy presentes en el hoy y ahora, aprovechar ese tiempo para conocernos a nosotros mismos y enfocarnos en lo que nos hace felices. La autenticidad siempre será nuestra mejor compañera para estos momentos y poder desapegarnos de nuestras expectativas para disfrutar de la compañía del otro será clave para atravesar este momento con más paz. Dios nos acompaña también en este proceso y nos recuerda que así como somos, somos suficientes para ser amados.

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