# 7. HABLARME BIEN PARA CONFIAR EN MÍ MISMA ¿CÓMO LO CONSIGO?

Episodio de [Las claves de Sol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol), de Sol Aguirre.

- Publicado: 17 de noviembre de 2023
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e7d4f9e4/podcast/play/77081954/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-11%2F2210f768-fea1-a25e-88f8-5da5b768b210.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2257001-7-hablarme-bien-para-confiar-en-mi-misma-como-lo-consigo

## Sobre este episodio

En este episodio analizo de dónde viene el diálogo interno destructivo, ese en el que nos machacamos a nosotras mismas y también comparto ejercicios prácticos y preguntas de esas que nos incomodan mucho para modificarlo y convertirlo en uno que nos lleve a ganar seguridad. Me encuentras en: https://www.instagram.com/lasclavesdesol https://www.lasclavesdesol.com/ Si sientes que este podcast te sirve y quieres puntuarme divinamente, puedes hacerlo en la estrellita que aparece bajo la carátula. Gracias de antemano. Si quieres recibir cada sábado un artículo relacionado con el desarrollo personal, suscríbete a mi Newsletter, puedes hacerlo aquí.

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