# 53. UN EJERCICIO IMPRESCINDIBLE PARA CONOCERTE MEJOR

Episodio de [Las claves de Sol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol), de Sol Aguirre.

- Publicado: 26 de agosto de 2024
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e7d4f9e4/podcast/play/90836564/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-24%2Fafc88374-315e-f94d-b203-cde136d09ec6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256954-53-un-ejercicio-imprescindible-para-conocerte-mejor

## Sobre este episodio

¿Quieres conocerte mejor, pero no sabes por dónde empezar? ¿Sientes que hay asuntos que no encajan en tu vida, pero no sabes identificarlos? ¿Te gustaría saber cuáles son las bases del autoconocimiento y cuáles son los primeros pasos para saber quién eres realmente y vivir en coherencia? Si has respondido afirmativamente a una o a varias de estas preguntas este episodio es para ti. Encuentras toda la información sobre mi nuevo programa REINVÉNTATE, que saldrá en septiembre en este enlace: https://www.lasclavesdesol.com/reinventate/ Encuentras mis libros aquí: https://www.lasclavesdesol.com/tienda/ Puedes suscribirte a mi membresía “Té con Sol” aquí: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/

Anterior: [52. LOS DOS MIEDOS MÁS COMUNES A LA HORA DE REINVENTARTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256955-52-los-dos-miedos-mas-comunes-a-la-hora-de-reinventarte)
Siguiente: [54. ¿PREFIERES UNA VIDA FÁCIL O UNA VIDA FELIZ?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256953-54-prefieres-una-vida-facil-o-una-vida-feliz)

## Últimos episodios de Las claves de Sol

- [166. TRATÉMONOS COMO LAS REINAS QUE SOMOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/146968942-166-tratemonos-como-las-reinas-que-somos) · 26 de octubre de 2026 · 25 min
- [165. NO RENUNCIES AL QUÉ POR NO SABER EL CÓMO, con Nata Moreno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/28679723-165-no-renuncies-al-que-por-no-saber-el-como-con-nata-moreno) · 19 de octubre de 2026 · 54 min
- [164. LA LIBERTAD DE EMPEZAR DE NUEVO, con Laura Riñón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256843-164-la-libertad-de-empezar-de-nuevo-con-laura-rinon) · 12 de octubre de 2026 · 1 h 03 min
- [163. APRENDE A COMUNICAR, CONECTAR E INFLUIR, con Carlos Latre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256844-163-aprende-a-comunicar-conectar-e-influir-con-carlos-latre) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 03 min
- [162. LA ENORME DIFERENCIA ENTRE RESPONSABILIDAD Y CULPA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256845-162-la-enorme-diferencia-entre-responsabilidad-y-culpa) · 28 de septiembre de 2026 · 35 min