# 89. CÓMO DIFERENCIAR EL PRIORIZARNOS DE SER EGOÍSTA, con @psigorfernandez

Episodio de [Las claves de Sol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol), de Sol Aguirre.

- Publicado: 5 de mayo de 2025
- Duración: 1 h 02 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e7d4f9e4/podcast/play/102166090/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-4%2F920ff296-5e6f-c3f0-0874-ae689d3f663a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256918-89-como-diferenciar-el-priorizarnos-de-ser-egoista-con-psigorfernandez

## Sobre este episodio

¿Quieres diferenciar claramente cuándo estás siendo egoista y cuando, simplemente, te estás priorizando? ¿Te gustaría dedicarte tiempo y cuidarte sin culpa? ¿Sientes un pellizquito incómodo si afirmas que eres importante? Si has respondido afirmativamente a una o a varias de estas preguntas, este episodio es para ti. Hoy comparto micro con Igor Fernández, psicólogo y persona sensible e inteligente donde las haya. Él nos va a contar de dónde sale esa confusión entre dos conceptos que no tienen nada que ver: el darnos la importancia que merecemos y el ser egoístas. Aquí puedes descargar el PDF con los tres ejercicios para salir de tu bloqueo vital. Encuentras a Igor en @psigorfernandez Puedes leer su magnífica Newsletter “Contigo en mente” AQUÍ. Encuentras mis libros aquí: https://www.lasclavesdesol.com/tienda/ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: https://lasclavesdesol.substack.com/ Me encuentras en @lasclavesdesol y en lasclavesdesol.com

Anterior: [88. DOS FACTORES CLAVE PARA ENCONTRAR EL EQUILIBRIO EN LA VIDA, con Valentina Luján](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256919-88-dos-factores-clave-para-encontrar-el-equilibrio-en-la-vida-con-valentina)
Siguiente: [90. CÓMO ALIMENTARTE BIEN, ESPECIALMENTE EN MENOPAUSIA, con Mario Orellana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256917-90-como-alimentarte-bien-especialmente-en-menopausia-con-mario-orellana)

## Últimos episodios de Las claves de Sol

- [166. TRATÉMONOS COMO LAS REINAS QUE SOMOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/146968942-166-tratemonos-como-las-reinas-que-somos) · 26 de octubre de 2026 · 25 min
- [165. NO RENUNCIES AL QUÉ POR NO SABER EL CÓMO, con Nata Moreno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/28679723-165-no-renuncies-al-que-por-no-saber-el-como-con-nata-moreno) · 19 de octubre de 2026 · 54 min
- [164. LA LIBERTAD DE EMPEZAR DE NUEVO, con Laura Riñón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256843-164-la-libertad-de-empezar-de-nuevo-con-laura-rinon) · 12 de octubre de 2026 · 1 h 03 min
- [163. APRENDE A COMUNICAR, CONECTAR E INFLUIR, con Carlos Latre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256844-163-aprende-a-comunicar-conectar-e-influir-con-carlos-latre) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 03 min
- [162. LA ENORME DIFERENCIA ENTRE RESPONSABILIDAD Y CULPA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256845-162-la-enorme-diferencia-entre-responsabilidad-y-culpa) · 28 de septiembre de 2026 · 35 min