# La importancia del sueño con Patricia Gonzáles

Episodio de [Las 3 R's](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s), de Nathaly Marcus.

- Publicado: 2 de junio de 2021
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/64b70d2530f1910012aae75d/e/61c9eb56-5835-421f-82c6-358dfa4c2c7f/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s/episodio/1001164-la-importancia-del-sueno-con-patricia-gonzales

## Sobre este episodio

En este episodio, nos vamos a sumergir en el ámbito del sueño. ¿Qué significa despertarse en medio de la noche? ¿Cómo mejoro mi calidad de sueño? Y ¿por qué se me olvidan las cosas cuando madrugo? Todo esto y mucho más en éste capítulo con Patricia Gonzáles Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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