# SOS - ¿Qué suplementos tomar? by Nathaly Marcus

Episodio de [Las 3 R's](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s), de Nathaly Marcus.

- Publicado: 18 de octubre de 2021
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 34
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/64b70d2530f1910012aae75d/e/a49093e1-6862-4829-8231-8647830e2262/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s/episodio/1001143-sos-que-suplementos-tomar-by-nathaly-marcus

## Sobre este episodio

Los suplementos alimenticios son productos que complementan nuestra alimentación. Contienen: Vitaminas, minerales, antioxidantes, aminoácidos e incluso hormonas. Generalmente, son ingeridos de forma oral y nos ayudan a aportarle a nuestro cuerpo, todo aquello de lo que carece. Por eso, es importante realizar un estudio en donde se pueda observar que es lo que necesita tu cuerpo. De ésta forma se podrá saber con exactitud que suplementos requieres y las dosis en las que los debes de ingerir. No dudes en acudir con un profesional para que te acompañe en tu proceso y éste se realice de la mejor forma. SOS - ¡Los 110 secretos que no te puedes perder para mejorar tu salud! El nuevo curso que comienza el 20 de noviembre - Accede a información en: https://www.sossecretos.com/ Sígueme en mis redes para más contenido: 📲 Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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