# Los pilares de la longevidad y el envejecimiento saludable - Dr. Vicente Mera

Episodio de [Las 3 R's](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s), de Nathaly Marcus.

- Publicado: 21 de noviembre de 2022
- Duración: 27 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/64b70d2530f1910012aae75d/e/9507fb87-7742-4724-bd80-d62b1518eb99/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s/episodio/1001085-los-pilares-de-la-longevidad-y-el-envejecimiento-saludable-dr-vicente-mera

## Sobre este episodio

Ya sea por las arrugas, las canas, la flacidez o la memoria, el envejecimiento es algo que a todos nos preocupa. En este capítulo de Las 3 R´s, el Dr. Vicente Mera quien es Licenciado en Medicina por la Universidad de Sevilla, obtuvo la especialización de Medicina Interna como miembro de la clínica Puerta de Hierro en Madrid; es el titular de la Unidad de Medicina Genómica y Envejecimiento Saludable “SHA Wellness Clinic” donde manejan técnicas y terapias de vanguardia en los campos de la nutrición, preparación física, procedimientos para la relajación, la fibromialgia, problemas de sueño y programas anti-tabaco; ha incorporado nuevas áreas de conocimiento, como terapéutica hormonal bio-idéntica, asesoramiento genético y genómico, evaluación telomérica y obtención de células madre mesenquimales, así como el almacenamiento de las mismas para futuras aplicaciones prácticas. Es reconocido como el mejor médico europeo en el campo de la Medicina Antiaging y nos va a explicar que el envejecimiento es irremediable, pero hay factores que determinan que envejezcamos con salud. Conoce más del Dr. Vicente Mera en: IG - https://www.instagram.com/shawellness/ Sígueme en mis redes para más contenido: Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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