# Mindset, la nueva mentalidad de la epigenética

Episodio de [Las 3 R's](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s), de Nathaly Marcus.

- Publicado: 19 de diciembre de 2022
- Duración: 17 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/64b70d2530f1910012aae75d/e/6add00a6-f267-4972-99ac-9570b0f0de01/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s/episodio/1001081-mindset-la-nueva-mentalidad-de-la-epigenetica

## Sobre este episodio

¿Sabías que lo que pensamos y cómo interpretamos lo que pensamos, si tiene una respuesta fisiológica en cuanto a cómo envejecemos, cómo nos sanamos o nos enfermamos y nuestro metabolismo responde ante los estímulos externos e internos? En este capítulo de Las 3 R´s, te explico que es el midset y te invito a cambiarlo, reseteando y regenerando tu forma de pensar acerca de lo que interpretamos en la forma en que comemos, en cómo nuestro nuestro cuerpo lo recibe y todo lo que nos rodea en medicina mente - cuerpo. Sígueme en mis redes para más contenido: Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - https://bit.ly/3mvQre Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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