# Capítulo 112 - Kinétika yoga y movimiento🎙 🤍

Episodio de [Las 3 R's](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s), de Nathaly Marcus.

- Publicado: 3 de abril de 2023
- Duración: 26 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/64b70d2530f1910012aae75d/e/16050282-2d9f-4524-a20f-d1c100b53223/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s/episodio/1001066-capitulo-112-kinetika-yoga-y-movimiento

## Sobre este episodio

¿Practicas Yoga? ¿Cómo es tu práctica hoy? ¿Cómo previenes lesiones? Estas son preguntas que los practicantes de yoga deben de hacerse constantemente. En este capítulo de Las 3 R´s, Diana Eichner quien desde 1995 ha practicado y enseñado yoga, se especializó en yoga terapéutico, actualmente es educadora de movimiento somático (EMS), está formada en el método de Cadenas Musculares y Articulares GDS y el método Ivaldo Bertazzo. En 2020 inició la plataforma kinétika yoga y movimiento, en la que conjuga su experiencia en comunicación verbal y audiovisual; su larga experiencia en la enseñanza del yoga y su pasión por la exploración del movimiento y la postura siguiendo los principios biomecánicos de cadenas musculares GDS y hoy nos invita a que nuestra práctica de ejercicio cambie, ya que el fundamento de este proceso, es estar verdaderamente conectados con nuestro cuerpo para poder escucharlo con atención y cariño. Conoce más del trabajo de Diana Eichner en: IG - https://www.instagram.com/kinetikayoga/ Sígueme en mis redes para más contenido: Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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