# DECISIONES CONSCIENTES transforman VIDAS con Nilda Chiaraviglio y Nathaly Marcus en Las 3R´s

Episodio de [Las 3 R's](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s), de Nathaly Marcus.

- Publicado: 16 de febrero de 2025
- Duración: 33 min
- Episodio 209
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/64b70d2530f1910012aae75d/e/67abb0e0505cb2a0a30e19f4/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-3-r-s/episodio/1000970-decisiones-conscientes-transforman-vidas-con-nilda-chiaraviglio-y-nathaly-marcus

## Sobre este episodio

🌿 La importancia del Autocuidado 🌿 En el nuevo episodio de Las 3 R´s Podcast, Nathaly Marcus y Nilda Chiaraviglio nos invitan a reflexionar sobre el autocuidado y la verdadera libertad de elegir nuestro bienestar. 🧘‍♀️✨ En un mundo lleno de expectativas irreales, ¿cómo podemos elegir un camino más auténtico y libre de presiones? El autocuidado no es un lujo, es un acto de amor propio 💖. Nos enseñaron a ser perfectas, pero ¿qué pasaría si solo fuéramos nosotras mismas? 🙌🌸 ❓ ¿Qué significa el autocuidado para ti? ❓ ¿Cómo enfrentas las expectativas de la sociedad sobre lo que deberías ser? ¡Haz click y escucha el episodio completo y únete a la conversación, queremos saber tu opinión! 💬👇 👇Sígueme en mis redes para más contenido: ✅ Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv ✅ TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd ✅ Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 ✅ Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada Episodio completo aquí: https://youtu.be/wUaPGacO3q4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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