# 30 Mindfulness y Transformación Entrevista a Rocío Marcos - Episodio exclusivo para mecenas

Episodio de [Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia), de Lakshmi-Mindfulness.

- Publicado: 19 de diciembre de 2024
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 30
- Audio: https://www.ivoox.com/30-mindfulness-transformacion-entrevista-a-rocio-marcos_mf_137060619_feed_1.mp3?d=1737154880
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia/episodio/832963-30-mindfulness-y-transformacion-entrevista-a-rocio-marcos-episodio-exclusivo

## Sobre este episodio

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy tenemos la oportunidad de conversar con una mujer que, como muchas de nosotras, llevaba una vida "normal" llena de responsabilidades, trabajo y el ritmo acelerado del día a día. Hace un par de años, decidió dar un giro inesperado e incorporar el Mindfulness en su vida. Lo que comenzó como una curiosidad, pronto se convirtió en una práctica transformadora que impactó profundamente su bienestar físico, emocional y mental. En esta entrevista, Rocío Marcos nos contará qué la motivó a iniciar este camino, los desafíos que enfrentó, los beneficios que ha experimentado y cómo el Mindfulness se ha convertido en una herramienta esencial en su vida diaria. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/2470951

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