# 31 Meditación Exploración corporal - Episodio exclusivo para mecenas

Episodio de [Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia), de Lakshmi-Mindfulness.

- Publicado: 23 de diciembre de 2024
- Duración: 54 min
- Temporada 1, episodio 31
- Audio: https://www.ivoox.com/31-meditacion-exploracion-corporal_mf_137165947_feed_1.mp3?d=1737500450
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia/episodio/832962-31-meditacion-exploracion-corporal-episodio-exclusivo-para-mecenas

## Sobre este episodio

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En esta meditación tendrás conciencia de cada parte del cuerpo al escanearla de manera lenta, suave y sistemática. Sentirás el cuerpo de pie a cabeza, respirando e irradiando salud y bienestar por cada célula del cuerpo y soltando. Si deseas conocer más contenido sobre Mindfulness puedes: - Seguir mi cuenta de instagram: ‪@lakshmimindfulness‬ - Ver cursos y talleres en mi web: www.lakshmi-mindfulness.com - Hacer meditaciones en mi plataforma de youtube: https://www.youtube.com/@lakshmimindfulness Espero que disfrutes y te sirva esta meditación, y si te gusta no olvides darle a me gusta y suscribirte :) Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/2470951

Anterior: [30 Mindfulness y Transformación Entrevista a Rocío Marcos - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia/episodio/832963-30-mindfulness-y-transformacion-entrevista-a-rocio-marcos-episodio-exclusivo)
Siguiente: [32 Mindfulness para cumplir tus metas y objetivos el próximo año - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia/episodio/832961-32-mindfulness-para-cumplir-tus-metas-y-objetivos-el-proximo-ano-episodio-para)

## Últimos episodios de Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia

- [123 IKIGAI: encontrar aquello por lo que merece la pena vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia/episodio/832870-123-ikigai-encontrar-aquello-por-lo-que-merece-la-pena-vivir) · 19 de agosto de 2026 · 22 min
- [122 Volver a florecer - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia/episodio/832871-122-volver-a-florecer-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 26 de julio de 2026 · 7 min
- [121 Cuando el ruido mental duele más que el cuerpo - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia/episodio/832872-121-cuando-el-ruido-mental-duele-mas-que-el-cuerpo-episodio-exclusivo-para) · 22 de julio de 2026 · 8 min
- [120 Cuando el dolor cambia tu vida - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia/episodio/832873-120-cuando-el-dolor-cambia-tu-vida-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 19 de julio de 2026 · 12 min
- [119 Meditación para confiar en el proceso de tu vida - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia/episodio/832874-119-meditacion-para-confiar-en-el-proceso-de-tu-vida-episodio-exclusivo-para) · 6 de junio de 2026 · 21 min
