# 37. Meditación guiada: explora tu conciencia y respiración - Episodio exclusivo para mecenas

Episodio de [Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia), de Lakshmi-Mindfulness.

- Publicado: 18 de enero de 2025
- Duración: 38 min
- Temporada 1, episodio 37
- Audio: https://www.ivoox.com/37-meditacion-guiada-explora-tu-conciencia-respiracion_mf_137887746_feed_1.mp3?d=1739746855
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia/episodio/832956-37-meditacion-guiada-explora-tu-conciencia-y-respiracion-episodio-exclusivo-para

## Sobre este episodio

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta meditación está dividida en tres partes donde exploraremos los fenómenos de la respiración, las sensaciones corporales, los sonidos externos e internos, así como los pensamientos y las emociones. Esta práctica te aportará bienestar y equilibrio. Si deseas conocer más contenido de Mindfulness puedes seguir mi canal: Instagram: ‪@lakshmimindfulness‬ Youtube: https://www.youtube.com/@lakshmimindfulness Mi web: www.lakshmi-mindfulness.com Espero que disfrutes y te sirva la meditación, y si te gusta no te olvides darle a me gusta y suscribirte :) Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/2470951

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