# 68 Cuando todo se rompe: Mindfulness en tiempos oscuros - Episodio exclusivo para mecenas

Episodio de [Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia), de Lakshmi-Mindfulness.

- Publicado: 24 de mayo de 2025
- Duración: 17 min
- Audio: https://www.ivoox.com/68-cuando-todo-se-rompe-mindfulness-tiempos_mf_148379691_feed_1.mp3?d=1765626714
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lakshmi-mindfulness-despertando-la-conciencia/episodio/832925-68-cuando-todo-se-rompe-mindfulness-en-tiempos-oscuros-episodio-exclusivo-para

## Sobre este episodio

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! El episodio de hoy, es un espacio íntimo y sincero donde exploramos cómo el mindfulness puede acompañarnos en los momentos más oscuros de la vida. Hablamos del dolor, la pérdida, el duelo emocional y cómo volver a respirar cuando todo parece roto. No desde la teoría vacía, sino desde la experiencia real de alguien que también está transitando el camino. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/2470951

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