# Las 4 etapas del BURNOUT: cómo identificarlas para superarlas ft. Mónica Mejía (EP. 12, 1/2)

Episodio de [Laboralmente Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laboralmente-podcast), de Laboralmente.

- Publicado: 10 de agosto de 2022
- Duración: 29 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/94936eb4/podcast/play/55983787/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-7-10%2F280227533-44100-2-63c435f5359c1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laboralmente-podcast/episodio/7308316-las-4-etapas-del-burnout-como-identificarlas-para-superarlas-ft-monica-mejia-ep

## Sobre este episodio

Una vez más, nuestro podcast se inunda de contenido sobre día a día del trabajo, y esta vez la psicología se adueña de nuestra cabina. Por eso, invitamos a Mónica Mejía para que nos explique qué es “BURNOUT” y “con qué se come eso”, cómo identificar sus 4 etapas como empleados, y por qué es más peligroso que amanecer “atravesao”, un miércoles por la mañana, sin una notificación de Laboralmente y nuestros episodios. PD: Si los empleadores o líderes de equipo piensan que están perdidos, tenemos su salvación. La segunda parte de este episodio estará disponible pronto en nuestras plataformas… ¡A escuchar! Laboralmente Podcast: un espacio en el internet donde te traemos los consejos "menos certificados, pero más oportunos", del día a día en el trabajo. Déjanos tus experiencias, dudas o historias interesantes de tu vida laboral en nuestra caja de comentarios, o a través de nuestro correo electrónico (laboralmenterd@gmail.com), estaremos reaccionando a ellas cada semana. Episodios disponibles a través de nuestro canal de YouTube, y en formato de audio en Spotify y Apple Podcast.

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