# 03. Historia Familiar: Patrones y rasgos que no nos pertenecen

Episodio de [La Voz Menguante Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-menguante-podcast), de La Voz Menguante.

- Publicado: 6 de mayo de 2024
- Duración: 36 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/f46613a0/podcast/play/86398367/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-6%2F238592d1-cff4-9286-3101-22dcd398c0ab.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-menguante-podcast/episodio/10143798-03-historia-familiar-patrones-y-rasgos-que-no-nos-pertenecen

## Sobre este episodio

Se dice que muchos de nuestros rasgos de personalidad, características y patrones de comportamiento tienen su origen en la historia de nuestros padres, abuelos y antepasados, ya que a menudo se repiten a lo largo de las generaciones. Hablamos con la psicóloga colombiana Malü Serü sobre cómo al ser conscientes de estos patrones y reconocer aquellos aspectos que obstaculizan la búsqueda de nuestra versión más auténtica, nos otorga el poder de liberarnos de ellos con gratitud. Al mismo tiempo, podemos elegir conscientemente incorporar en nuestras vidas aquellas prácticas que consideramos adecuadas para nuestro crecimiento y desarrollo personal. ¿Conoces la terapia de sanación ancestral? Encuentra a Malú en Instagram como: @malu.seru Escúchanos en otras plataformas: https://linktr.ee/lavozmenguante?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=eec1f2b4-fefe-449b-87b7-ebf90de089da

Anterior: [02. El retorno de Saturno: La crisis de los 30 no sucede por casualidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-menguante-podcast/episodio/10143799-02-el-retorno-de-saturno-la-crisis-de-los-30-no-sucede-por-casualidad)
Siguiente: [04. Mindfulness: Nuestras reacciones pueden depender de nosotr@s y no de nuestras emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-menguante-podcast/episodio/10143797-04-mindfulness-nuestras-reacciones-pueden-depender-de-nosotr-s-y-no-de-nuestras)

## Últimos episodios de La Voz Menguante Podcast

- [T2 EP8: El duelo de perder a mis padres y descubrir que el amor no se acaba con la muerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-menguante-podcast/episodio/128018841-t2-ep8-el-duelo-de-perder-a-mis-padres-y-descubrir-que-el-amor-no-se-acaba-con) · 24 de octubre de 2026 · 37 min
- [T2 EP7: Violencia Vicaria_Transformar el dolor en una lucha por la justicia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-menguante-podcast/episodio/10143774-t2-ep7-violencia-vicaria-transformar-el-dolor-en-una-lucha-por-la-justicia) · 29 de julio de 2026 · 35 min
- [T2 EP6: Alejarte de tus amig@s a los 30 no es fracaso: Es crecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-menguante-podcast/episodio/10143775-t2-ep6-alejarte-de-tus-amig-s-a-los-30-no-es-fracaso-es-crecimiento) · 3 de mayo de 2026 · 34 min
- [T2.EP 5. Volver a ti, después de una relación abusiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-menguante-podcast/episodio/10143776-t2-ep-5-volver-a-ti-despues-de-una-relacion-abusiva) · 4 de noviembre de 2025 · 42 min
- [T2 EP 4: Ser mujer migrante: 40 viajes y una vida en movimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-menguante-podcast/episodio/10143777-t2-ep-4-ser-mujer-migrante-40-viajes-y-una-vida-en-movimiento) · 30 de septiembre de 2025 · 35 min
