# Bienvenido a La Voz Interior: aprender a escucharte también se aprende

Episodio de [La Voz Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-interior-7964152), de Laura Vanessa.

- Publicado: 23 de marzo de 2026
- Duración: 2 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/110442198/podcast/play/117365259/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-23%2F420614848-44100-2-232caf37075bb.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-interior-7964152/episodio/5271075-bienvenido-a-la-voz-interior-aprender-a-escucharte-tambien-se-aprende

## Sobre este episodio

En este primer episodio te doy la bienvenida a La Voz Interior , un espacio creado para detenernos, mirar hacia dentro y empezar a comprender lo que sucedeen nuestro mundo interior. En este podcast hablaremos de autoconocimiento, emociones, pensamientos y del diálogointerno que mantenemos con nosotros mismos cada día. Un espacio para reflexionar, cuestionar lo que pensamos y aprender a escucharnos con más conciencia.

Siguiente: [Por qué pensamos demasiado (y cómo nuestra mente nos atrapa en bucles)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-interior-7964152/episodio/5271074-por-que-pensamos-demasiado-y-como-nuestra-mente-nos-atrapa-en-bucles)

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