# Por qué sentimos lo que sentimos (aunque a veces no lo entendamos)

Episodio de [La Voz Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-interior-7964152), de Laura Vanessa.

- Publicado: 8 de abril de 2026
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/110442198/podcast/play/118083257/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-7%2F421574011-44100-2-b59183c409c9b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-interior-7964152/episodio/5271071-por-que-sentimos-lo-que-sentimos-aunque-a-veces-no-lo-entendamos

## Sobre este episodio

Las emociones forman parte de nuestra vida diaria, pero pocas veces nos enseñaron a comprenderlas. En este episodio hablamos sobre por qué sentimos lo que sentimos, cómo las emociones influyen en nuestras decisiones y por qué aprender a reconocerlas es clave para elautoconocimiento.

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