# Por qué repites patrones aunque sabes que no te hacen bien

Episodio de [La Voz Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-interior-7964152), de Laura Vanessa.

- Publicado: 10 de junio de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/110442198/podcast/play/121288610/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-10%2F425886763-44100-2-80d62437fbcde.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-interior-7964152/episodio/5271062-por-que-repites-patrones-aunque-sabes-que-no-te-hacen-bien

## Sobre este episodio

Muchas veces sabemos que algo no nos hace bien… y aun así lo repetimos. En este episodio hablamos de los patrones: por qué se repiten, qué hay detrás de ellos y por qué no basta con “saberlo” para cambiarlo. Un espacio para empezar a comprender lo que realmente sostiene aquello que repetimos.

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