# Cómo DEJAR de COMER por EMOCIONES (3 herramientas potentísimas)

Episodio de [La voz de tus emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-de-tus-emociones), de Bea de Fitness Emocional.

- Publicado: 20 de abril de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fc4856a0/podcast/play/117858594/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-2%2F421279850-44100-2-976ea869150c4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-de-tus-emociones/episodio/2240485-como-dejar-de-comer-por-emociones-3-herramientas-potentisimas

## Sobre este episodio

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