# Meditación guiada 2 (Para soltar el miedo)

Episodio de [La voz de la paz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-de-la-paz), de Monica Espinosa Rendon.

- Publicado: 9 de junio de 2023
- Duración: 21 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://content.rss.com/episodes/203795/987115/lavozdelapaz/2023_06_09_10_30_15_4ace41bd-5e63-4b37-b80d-57fe5414f4fb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-de-la-paz/episodio/1360550-meditacion-guiada-2-para-soltar-el-miedo

## Sobre este episodio

Atreves de la meditación podemos sanar nuestros miedos si los hacemos conscientes , esta practica de autocontrol destinada a regular el cuerpo y la mente nos llevara a un estado de profunda relajación.

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