# Aprende a sostener tu luz (Monica Espinosa)

Episodio de [La voz de la paz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-de-la-paz), de Monica Espinosa Rendon.

- Publicado: 12 de mayo de 2025
- Duración: 8 min
- Temporada 6, episodio 2
- Audio: https://content.rss.com/episodes/203795/2025122/lavozdelapaz/2025_05_12_18_46_37_f9fc78c9-e56a-4d4e-b3c1-c776b51ee668.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-de-la-paz/episodio/1360460-aprende-a-sostener-tu-luz-monica-espinosa

## Sobre este episodio

Aprende a sostener tu luz: Descubre técnicas para mantener tu energía y positividad en cualquier situación. En este video, te enseñaremos cómo conectar con tu luz interior y mantenerla encendida. Meditación, guiadas para conectar con tu luz interior y sostenerla en tu día a día. Encuentra la paz y la serenidad a través de prácticas de meditación que te ayudarán a mantener tu luz encendida en todo momento.

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