# Vida Sana: Poderosos Guisantes - 17/04/24

Episodio de [La Voz de César Vidal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-de-cesar-vidal), de César Vidal.

- Publicado: 17 de abril de 2024
- Duración: 16 min
- Audio: https://www.ivoox.com/vida-sana-poderosos-guisantes-17-04-24_mf_127700788_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-de-cesar-vidal/episodio/7622510-vida-sana-poderosos-guisantes-17-04-24

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Por Elena Kalinnikova. ______________ Suscríbete a CesarVidal.TV y escucha este audio antes que nadie y sin publicidad: https://www.cesarvidal.tv Una ración media de guisantes tiene casi tanta proteína como un huevo entero, menos de un gramo de grasa y nada de colesterol. Los guisantes tiernos resultan especialmente adecuados en las épocas de crecimiento, gestación, infancia y adolescencia, y para la renovación celular en las personas adultas.

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