# Vida Sana: La salud de su próstata (1) - 24/09/25

Episodio de [La Voz de César Vidal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-de-cesar-vidal), de César Vidal.

- Publicado: 24 de septiembre de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.ivoox.com/vida-sana-la-salud-su-prostata-1_mf_159249981_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-voz-de-cesar-vidal/episodio/7621349-vida-sana-la-salud-de-su-prostata-1-24-09-25

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Con César Vidal y Elena Kalinnikova. https://www.cesarvidal.tv/vida-sana/videos/la-salud-de-su-prostata-1-24-09-25 En esta entrega de Vida Sana, César Vidal y Elena Kalinnikova inauguran la duodécima temporada abordando un tema clave para la salud masculina: la próstata. Elena explica qué es esta glándula, por qué sigue creciendo durante toda la vida y cuáles son las principales afecciones relacionadas con ella, como la prostatitis, la hiperplasia benigna y el adenoma. A lo largo del programa se analizan las hormonas implicadas en el crecimiento prostático, el papel de la enzima aromatasa, los métodos de diagnóstico más fiables y las posibles complicaciones de un agrandamiento no tratado. Además, se ofrece una introducción a la prevención a través de la nutrición, destacando el papel del licopeno de los tomates y advirtiendo sobre alimentos que pueden favorecer la inflamación. Un episodio esencial para conocer cómo cuidar la salud prostática, prevenir problemas futuros y entender mejor la importancia de la detección temprana.

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