# 46. La relación más importante de tu vida y cómo fortalecerla

Episodio de [La Vida Que Quiero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-que-quiero), de Laura Ribas.

- Publicado: 23 de noviembre de 2023
- Duración: 32 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/lauraribas/EP43_Relacion_Contigo_Mismo_FINAL.mp3?dest-id=2431646
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-que-quiero/episodio/3555602-46-la-relacion-mas-importante-de-tu-vida-y-como-fortalecerla

## Sobre este episodio

¿Cuál es la persona más importante de tu vida? ¿Es tu pareja, tus hijos, tu madre? ¿Quizás alguna amistad? Te equivocas. La persona más valiosa en tu vida eres tú y es, con diferencia, la relación que más debes cuidar. En este episodio hablo de cómo tu vínculo contigo influye en todo: tus relaciones, tu carrera, tus emociones y tu bienestar. Te cuento cómo fortalecer esa relación en las siete áreas principales de tu vida para dejar de abandonarte, reconectar contigo y construir una base sólida de amor propio y equilibrio. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima : https://tenerteatimismo.com/ Usa el cupón PODCAST para unirte con un descuento. 🧡 Accede GRATIS a mis "Meditaciones para tu autoestima" 💌 Únete gratis a mi newsletter. 👩‍💻 Visitar mi web LauraRibas.com donde encontrarás más contenido útil e inspirador. 🧘‍♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo".

Anterior: [45. Relaciones: cómo encontrar el buen amor con Elma Roura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-que-quiero/episodio/3555603-45-relaciones-como-encontrar-el-buen-amor-con-elma-roura)
Siguiente: [47. Qué son las heridas emocionales y cómo te afectan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-que-quiero/episodio/3555601-47-que-son-las-heridas-emocionales-y-como-te-afectan)

## Últimos episodios de La Vida Que Quiero

- [114. Cómo acceder a tu adulta interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-que-quiero/episodio/3555529-114-como-acceder-a-tu-adulta-interior) · 16 de octubre de 2026 · 45 min
- [113. Tu crítica interna y el trauma: la voz que te destruye por dentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-que-quiero/episodio/3555530-113-tu-critica-interna-y-el-trauma-la-voz-que-te-destruye-por-dentro) · 9 de octubre de 2026 · 45 min
- [112. La herida de "nadie me elige"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-que-quiero/episodio/3555531-112-la-herida-de-nadie-me-elige) · 17 de septiembre de 2026 · 42 min
- [111. Cómo dejar de sobrefuncionar en una relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-que-quiero/episodio/3555532-111-como-dejar-de-sobrefuncionar-en-una-relacion) · 19 de junio de 2026 · 38 min
- [110. Los tres tipos de codependencia: cuál es el tuyo y por dónde empezar a salir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-que-quiero/episodio/3555533-110-los-tres-tipos-de-codependencia-cual-es-el-tuyo-y-por-donde-empezar-a-salir) · 12 de junio de 2026 · 1 h 00 min
