# #0006 - Meditación para iniciantes

Episodio de [La vida es un viaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-es-un-viaje), de Giselle.

- Publicado: 15 de septiembre de 2020
- Duración: 21 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/2f86c110/podcast/play/19619593/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-8-11%2F106544173-44100-2-8f941f652e9d1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-es-un-viaje/episodio/1065252-0006-meditacion-para-iniciantes

## Sobre este episodio

¿Siempre quisiste conectarte con vos pero no te fue posible? dejá de intentar poner la mente en blanco y aprendé a controlar tus pensamientos. Espero que esta meditación inicial te sirva al menos para desconectarte del caos y simplemente observarlo. Seguime en IG @tuyocosmico

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