# 05 \| Consejos para iniciarse en el Running

Episodio de [La Vida Es Un Maratón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-es-un-maraton), de Christian Gutierrez.

- Publicado: 29 de mayo de 2021
- Duración: 47 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/5638bb24/podcast/play/34450208/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-29%2Fc63d4ec7-1cbc-5244-dd6a-1183d51f3fd9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-es-un-maraton/episodio/4510003-05-consejos-para-iniciarse-en-el-running

## Sobre este episodio

Este es uno de los episodios más esperados para todos aquellos que se inician en el running. En una entretenida y gran conversación la Profesora de Educación Física y Entrenadora Vale argandoña nos entrega los mejores consejos para iniciarte en el mundo del running. Hablamos de todo en este episodio y esperamos que sea un aporte para las decisiones que vayas tomando en este camino de sumar kilómetros. Pasa a disfrutar y escuchar un nuevo episodio del Podcast La vida es un Maratón. Si tienen alguna consulta para Vale, pueden contactarla en http://www.instagram.com/valeargandona

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