92 | La Importancia de Conocer la Pisada del Corredor

Ultimo episodio del 2024. Otro gran tema de esta trilogía que viene del episodio 90. La importancia de conocer tu pisada como corredor. Fundamentos, evaluación y toda mi experiencia de estos 14 años corriendo en relación a este gran tema que para mi es un factor importante en la prevención de lesiones en el running. Si estas interesado en evaluarte e informarte aun mas de este tema escribe a contacto@fitbrain.cl Ademas si estas interesado en el ebook de este tema también escribe un correo y te lo hago llegar. Felices fiestas...