# Cap 05: “No hay edad para partir + Oxigenoterapia"

Episodio de [La Vida en Bandoleras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-en-bandoleras), de Bandoleras.cl.

- Publicado: 1 de diciembre de 2023
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/ec59c8dc/podcast/play/79435770/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-1%2F5b02a189-887a-87cf-5448-1f6616921100.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-en-bandoleras/episodio/7314975-cap-05-no-hay-edad-para-partir-oxigenoterapia

## Sobre este episodio

Este nuevo capítulo de la 'La Vida en Bandoleras' se abre con el testimonio inspirador de Catalina Langlois @cata_langlois. Una mujer multifacética, maratonista, deportista de @asicschile. A sus 43 años y madre de 5 hijos, además de ser profesora en un colegio, se encuentra entre las tres mejores marcas nacionales en la categoría de 42 kilómetros. 'Hace algunos años comencé a correr y se convirtió en algo más que un pasatiempo…', así inicia la inspiradora historia de Cata, quien nos anima a calzarnos las zapatillas, sin importar la edad, porque, como ella menciona: ¡no hay edad para comenzar! También nos acompañó Rodolfo Cariz, director de Medical 360, centro médico dedicado a la medicina regenerativa, Rodolfo nos explicó que es la oxigenoterapia, o “cámara hiperbárica”. Para qué sirve, cómo ayuda a los deportistas en su recuperación, después de los entrenamiento, cómo actúa en las lesiones y todos los beneficios que se pueden obtener con esta terapia, que sirve incluso para bajar el estrés y recuperar los ciclos de sueño.

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