Episodios de La Vida Dura y Yo Con Mis Locuras
90 episodios · del más reciente al más antiguo
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El secreto de una vida plena: La familia como red social definitiva
¿Cuándo fue la última vez que te desconectaste del celular y te conectaste de verdad con tu familia? Sergio Cazadero — pedagogo, maestro en ciencias de la familia y doctor en…
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Me operé a los 17: la cirugía que cambió mi vida
¿Qué pasa cuando la comida se convierte en tu único refugio emocional? Yanin Torres lo vivió desde niña — y a los 17 años, pesando 107 kilos, tomó la decisión que lo cambió todo…
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¿Qué pasa adentro de una clínica de adicciones?
¿Tu familia lleva años viendo el problema pero nadie habla de ello? Deyanira Portillo, psicóloga, conversa con José Trejo y Claudia Alaniz, fundadores de Clínica Líbertame en San…
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Cómo ligar con estrategia: el método que nadie te enseñó
¿Cómo ligar sin parecer desesperada? ¿Por qué el rechazo duele tanto? Leopi regresa a La Vida Dura con el método completo para encontrar pareja con estrategia — no con suerte. En…
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TDAH en adultos y niños
¿Qué es el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) y cómo saber si alguien lo tiene? En este episodio de La vida dura y yo con mis locuras , Dey y Gery conversan…
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Lograr metas: la guía definitiva contra la procrastinación
En este episodio de La vida dura y yo con mis locuras hablamos sobre lograr metas y vencer la procrastinación . Si alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil cumplir…
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Como regular tus emociones
Cómo regular tus emociones y mantener el control emocional en momentos difíciles. En este episodio de La vida dura y yo con mis locuras , Gery y Dey comparten recomendaciones…
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Vivir con autismo en casa
Vivir con autismo en casa no es fácil. En este episodio de La vida dura y yo con mis locuras , Deyanira conversa con Blanca López , madre de un hijo con autismo, quien comparte el…
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Rebeldía extrema: crecer en una escuela militar
Rebeldía, disciplina y consecuencias reales. En este episodio de La vida dura y yo con mis locuras , Deyanira conversa con Mayte Aguilar , quien fue tan rebelde en su adolescencia…
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Como dejar de criar hijos inutiles
Cómo dejar de tener hijos inútiles , educar sin sobreproteger y fomentar la obediencia en los hijos — en este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Dey y Gery conversan…
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Dentro de una prisión: lo que vive una abogada
¿Qué hay detrás de los muros de una prisión? En este episodio de La vida dura y yo con mis locuras , Dey y Gery conversan con Patricia Cisneros , una abogada que trabaja en un…
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Amor, estafa y resiliencia: como se vive despues de una traicion
En este episodio de La vida dura y yo con mis locuras , Dey y Gery conversan sobre una historia real de amor, engaño y resiliencia. Una mujer fue estafada emocional y…
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Cómo sanar después de una ruptura
Romper con alguien nunca es solo decir adiós. Es aprender a vivir con el silencio, con los recuerdos… y con la idea de volver a empezar. En este episodio de La Vida Dura y Yo con…
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Las drogas y la falsa felicidad - Lo que nadie te dice sobre sus efectos psicológicos
En este episodio de La vida dura y yo con mis locuras , exploramos junto a nuestra psicóloga de cabecera, Deyanira Portillo , los verdaderos efectos psicológicos de las sustancias…
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El poder de la gratitud: cómo agradecer cambia tu mente y tu vida
En este episodio de La vida dura y yo con mis locuras , Deyanira Portillo y Gery Magos conversan con Marielos Rojas , creadora del Diario de la Gratitud , una guía de 60 días…
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Sobreviví a un accidente que cambió mi vida | Testimonio real de Israel García
En este impactante episodio de La vida dura y yo con mis locuras , Deyanira Portillo y Gery Magos conversan con Israel García , quien comparte un testimonio que transformó su vida…
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Padres imperfectos, hijos felices 👨👩👧💔💫
En este nuevo episodio de La vida dura y yo con mis locuras 💬, Dey y Gery abren el corazón para hablar sobre una verdad que a todos nos toca: no existen padres perfectos, pero sí…
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Unknown Number: cómo destruye el ciberacoso
¡Arranca la Temporada 6 de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras ! 🎉 En este episodio analizamos el impactante documental Unknown Number de Netflix, donde el ciberacoso, la…
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Cómo Sobrevive un Migrante: La Historia Real de Nathalie en México
¿Cómo se sobrevive al dejarlo TODO atrás? En este poderoso final de temporada, Nathalie (@nathylife_oficial) nos cuenta su historia real: el proceso de salir de Venezuela, cómo…
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Thunderbolts: Vacío, traumas y heridas que no sanan | Análisis psicológico real
Los superhéroes también están rotos. En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Dey y Gery analizan Thunderbolts (también conocida como The New Avengers ) desde una…
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¿Qué temperamento tiene tu hijo? con Daniel López | Guía para padres
¿Cómo entender mejor a tu hijo? ¿Por qué algunos niños reaccionan con enojo, otros se aíslan, y algunos parecen no parar nunca? En este episodio, Gery y Dey entrevistan a Daniel…
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¿Qué dice tu letra de ti? | Con José Javier Simón, autor de La Biblia de la Grafología
🖋️ ¿Sabías que tu escritura puede revelar tu estado emocional, tu personalidad y hasta tus inseguridades? En este episodio especial de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Dey y…
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¿Por qué los hombres descuidan su salud mental?
🎙️ ¿Por qué tantos hombres siguen en silencio? En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Dey y Gery abren una conversación necesaria sobre la salud mental masculina…
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Sobreviviendo al alcoholismo
🍃 ¿Qué tiene que pasar para que decidas cambiar tu vida? En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Dey y Gery conversan con Susana Chávez , conocida en redes como…
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¿Qué papel juega un padre en tu vida? | Reflexión antes del Día del Padre
👨👧👦 ¿Qué impacto tiene la figura paterna en la vida de una persona? En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Dey y Gery reflexionan sobre el papel del padre desde…
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¿Tu vida es PLENA o PLANA? con Sergio Cazadero | Dopamina, propósito y crianza 💡
¿Tu vida es plena o solo se siente ocupada y vacía al mismo tiempo? En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Dey y Gery conversan con Sergio Cazadero , experto en…
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Psicología y actuación: cómo Next_Kidz forma actores emocionalmente preparados
🎭 ¿Sabías que la psicología está presente en cada paso del camino de un actor? En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Dey y Gery conversan con Carola Sfeir , su…
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Loco por Ella: análisis psicológico real con experiencia clínica
🎬 En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Dey y Gery analizan la película Loco por Ella desde una perspectiva profesional y humana. Dey, con experiencia trabajando…
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Parejas Despiertas: El Método de Rubén González Vera para Amar Mejor
¿Y si el amor pudiera enseñarse con método? En este poderoso episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Dey y Gery conversan con Rubén González Vera, autor de libros como…
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¿Qué es un coach de potencial humano y cómo puede ayudarte?
📖 Descripción (actualizada con su red real): 🧠 En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Gery y Dey conversan con Jesús López , coach internacional de potencial…
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La Tentación a las Adicciones: El Testimonio de Quely Ugalde y Marko Peña
🎤 En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Dey conversa con dos invitados muy especiales : los cantantes Quely Ugalde , de la reconocida dinastía Ugalde, y Marko…
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Adolescence: ¿Qué Piensa Realmente un Adolescente en Esta Situación?
🎧 ¡Bienvenidos a la quinta temporada de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras ! Arrancamos con un tema fuerte: la serie “Adolescence” de Netflix, donde un adolescente con ideas incel…
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Cómo Mejorar la Comunicación con Tus Hijos – Final de Temporada
🗣️ ¿Sientes que a veces no logras conectar con tus hijos? No estás solo. La comunicación con ellos puede ser difícil, pero hay formas de mejorarla. En este episodio final de la…
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Cómo Afrontar la Pérdida y Dar Malas Noticias sin Destrozar a Alguien
💔 El duelo no solo ocurre cuando perdemos a alguien, sino también cuando fallamos un examen, perdemos un partido o incluso cuando se nos escapa un globo. En este episodio de La…
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Niñas y Adolescentes en el Día Internacional de la Mujer 💜
💜 El Día Internacional de la Mujer no solo es una fecha para conmemorar, sino también para reflexionar sobre el futuro de las niñas y adolescentes. En este episodio especial de La…
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¿Sientes Que No Te Priorizas? Aprende a Equilibrar Tu Vida
En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Gery y Dey te ayudan a descubrir si realmente te estás priorizando y cómo encontrar un equilibrio en tu vida. Hablamos…
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El Efecto Leopi para Conseguir Pareja
En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Gery y Dey tienen como invitado especial a Leopi , el famoso coach de dating creador de El Efecto Leopi . Hablamos sobre…
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La Salud Mental de Tus Hijos Está en Tus Manos: Redes Sociales e Influencers
En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Gery y Dey abordan un tema crítico para los padres: la salud mental de los hijos en la era digital . Con ejemplos reales de…
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Tenemos la Pareja Para la Que Nos Alcanzó: Reflexiones Sobre la Obra de Rubén González Vera
En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Gery y Dey analizan el libro "Tenemos la Pareja Para la Que Nos Alcanzó" , escrito por el talentoso autor mexicano Rubén…
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El Enojo: Cómo Controlarlo Antes de Que Te Controle
En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Gery y Dey hablan sobre un tema que todos hemos sentido: el enojo . ¿Cuántas veces has reaccionado sin pensar y te has…
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¿Todos Mentimos? Descubre Por Qué Lo Hacemos
En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Gery y Dey se sumergen en un tema fascinante: ¿por qué mentimos? Desde las pequeñas mentiras hasta la mitomanía, exploran…
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Ghosting, Zombieng y Más: Aprende la Terminología de las Relaciones
En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Gery y Dey exploran el fascinante mundo de las relaciones modernas y las palabras que usamos para describirlas. ¿Sabías qué…
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¿Cómo Afectan Mis Emociones a Mi Salud? Con Edgar Huitrón de Cubeee Health
En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Gery y Dey conversan con Edgar Huitrón de Cubeee Health sobre cómo nuestras emociones influyen directamente en nuestra…
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Constelaciones Familiares: Todo Sobre la Terapia Sistémica con Fernanda Góngora
En este esperado episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Gery y Dey vuelven a un tema que nuestros fans pedían a gritos: las constelaciones. En esta ocasión, contamos con…
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¿Qué Es la Codependencia y Cómo Superarla? Consejos de Gery y Dey
En este segundo episodio de la cuarta temporada de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras , Gery y Dey abordan un tema crucial: la codependencia. ¿Qué significa ser codependiente y…
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TDAH en Adultos: Alfonso Nos Cuenta Cómo Transformó Su Vida
¡La cuarta temporada de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras comienza con un episodio lleno de aprendizaje! En este estreno, Gery y Dey conversan con Alfonso, quien nos cuenta cómo…
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Superar el Cáncer de Mama: La Historia de Jenny y el Impacto Psicológico
En este emotivo episodio final de la tercera temporada, Gery y Dey conversan con Jenny , quien comparte su experiencia con el cáncer de mama, diagnosticado hace aproximadamente 4…
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La Historia de Chío: De Ganadora de Big Brother al Impacto del Reality Show
En este episodio especial, Gery y Dey conversan con Chío , la primera ganadora de Big Brother . Descubre cómo vivió su experiencia en el reality show, las consecuencias…
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Acumuladores Compulsivos: ¿Cuándo Guardar se Convierte en un Problema?
En este episodio, Gery y Dey abordan el tema de los acumuladores compulsivos. Hablan sobre cómo el deseo de guardar cosas puede convertirse en un problema y los desafíos…
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Qué Pasa Después de La Casa de los Famosos? El Impacto de los Reality Shows | LCDLF
En este episodio, Gery y Dey analizan el impacto que tiene participar en realities como La Casa de los Famosos y Big Brother . Discutimos cómo la vida de los participantes cambia…