# LVB189 Cuidar la piel desde los 50 años. Crucíferas de comer. Vida y congruencia. Medicina personalizada, consultas. - Episodio exclusivo para mecenas

Episodio de [La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite Ayán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan), de Dra. Nuria Lorite Ayán - LVB.

- Publicado: 20 de septiembre de 2019
- Duración: 1 h 59 min
- Temporada 5, episodio 189
- Audio: https://www.ivoox.com/lvb189-cuidar-piel-desde-50-anos_mf_41739353_feed_1.mp3?d=1671424757
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836455-lvb189-cuidar-la-piel-desde-los-50-anos-cruciferas-de-comer-vida-y-congruencia

## Sobre este episodio

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Un/a bilobero/a se alegra de la felicidad de su amigo/a. En este episodio: (8:06) La piel a partir de los 50. Cuidar a nuestros mayores, en Píldoras Saludables. Píldoras Biloberas (que nombre tan chulo nos han sugerido) (20:00) De crucíferas hemos llenado La Despensa que Compensa, ¡a la rica crucífera oiga! (37:43) María del Carmen Aranda recibe nuestra admiración y felicitaciones, así como la revista Long Island al Día. Hablamos de compromiso, cuidados del planeta, de dar un paso al frente y vivir de modo congruente… en Estilo de Vida. (1:08:40) Los eventos más interesantes en relación con la formación y el cuidado de la salud. Con www.biloba.es Programas Premium Top Teacher y Top School (1:14:37) Tus consultas, gratuitas. Envía las tuyas, estoy para ayudarte. Ya sabes cómo: email, web, WhatsApp… (1:29:38) Txema Cabría, nos presenta el 2º trabajo de Nuvolution, Out of Place, fantástico… se mire por donde se mire: música, letras, voces, instrumentos, portadas, mensajes… Me encanta, (1:43:03) ¿A qué me refiero cuando hablo de Tratamientos Personalizados? ¿Cómo se hace? Sigue nuestra lista en Spotify: La Música de La Vida Biloba. En la web del programa www.lavidabiloba.com tienes más contenido extra, entra, y diviértete, cuídate. Me gustaría saber desde dónde nos escuchas. Escribe desde la web o desde Facebook, Twitter… somos @lavidabiloba, y estoy encantada de saber cómo puedo ayudarte mejor. Gracias a los patrocinadores y colaboradores: Escuela formación y divulgación www.Biloba.es ligada a Bircham Internacional University; María del Carmen Aranda, escritora; Álvaro A. Lorite, músico y compositor, www.MasterLife.info, suplementos avanzados e innovadores para la salud integral de cuerpo y mente; Mahir Qurbanov desde Azerbaiyán, a Coello de la Rosa, A Tes e infusiones www.tedemecum.com. Hemos contado con Txema Cabría, Nuvolution. A Dani Blanco, nuestro técnico, mil gracias. Si quieres ser patrocinador y crecer juntos, contacta con nosotros. ¿Quieres que hagamos algún contenido en tu lugar de trabajo?, pues ¿a qué estás esperando para decírnoslo?. GRACIAS A TI POR ESCUCHAR LA VIDA BILOBA, DANOS UN ME GUSTA, COMENTA, COMPARTE, VIVE CONMIGO LA VIDA BILOBA. Suscríbete para estar al día y disfruta de los episodios completos. Dra. Nuria Lorite Ayán Directora y presentadora www.lavidabiloba.com +34622565607 Recuerda sonreír, el cerebro cree que somos felices y todo el cuerpo, así lo percibe. Vive conmigo La Vida Biloba Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite Ayán. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/269616

Anterior: [LVB188 Recuperar vitalidad y el peso tras las vacaciones, Sonidos Olvidados un proyecto top, tu vida ideal, haz detox. - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836456-lvb188-recuperar-vitalidad-y-el-peso-tras-las-vacaciones-sonidos-olvidados-un-tu)
Siguiente: [LVB190 Nutre tu corazón, otoño y sus frutos deliciosos, Tania García y su voz, conferencias y consultas gratuitas. - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836454-lvb190-nutre-tu-corazon-otono-y-sus-frutos-deliciosos-tania-garcia-y-su-voz-y)

## Últimos episodios de La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite Ayán

- [Especial Halloween: Cítricos vitamina C usos y beneficios poco conocidos.en La Vida Biloba\| Dra. Nuria Lorite Biloba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/147024541-especial-halloween-citricos-vitamina-c-usos-y-beneficios-poco-conocidos-en-la) · 31 de octubre de 2026 · 51 min
- [12 claves: cómo la vitamina B1 transforma los carbohidratos en energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836259-12-claves-como-la-vitamina-b1-transforma-los-carbohidratos-en-energia) · 30 de agosto de 2026 · 25 min
- [Vitamina D: funciones desconocidas más allá del “calcio.. ¿Por qué te hace sentir mejor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836260-vitamina-d-funciones-desconocidas-mas-alla-del-calcio-por-que-te-hace-sentir) · 9 de agosto de 2026 · 12 min
- [Virus herpes: Tipos, prevención y remedios naturales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836261-virus-herpes-tipos-prevencion-y-remedios-naturales) · 26 de julio de 2026 · 11 min
- [12 consejos: entrenar ‍♀️ en calor extremo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836262-12-consejos-entrenar-en-calor-extremo) · 13 de julio de 2026 · 8 min
