# La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite Ayán Podcast en español de Dra. Nuria Lorite Ayán - LVB. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan ## Sobre el podcast Podcast de la Dra. Nuria Lorite Ayán. Toda una vida como comunicadora y divulgadora reconocida a nivel internacional. Primera mujer redactora jefe de la revista “Monitor de la Farmacia” y pionera del “farmaco-periodismo” allá por los años 80. ¿Qué es La Vida Biloba? Te lo cuenta ella misma:"Bienvenidx a tu espacio – tiempo de salud y bienestar físico, mental, emocional y social; donde preguntamos, vivimos y aprendemos una salud consciente y solidaria. Vivimos inmersos en nuestra cápsula cuerpo-mente que respira, siente, ama y crea, a su vez inmersa en diferentes entornos y medioambientes. Las emociones nos van mostrando mensajes a interpretar. Y hay tanto por saber... Contar y compartir hace que todo crezca y se difunda, por eso, me acerco a ti. Me harían falta muchas vidas para disfrutar de conocer todo lo que me interesa, maravillarme y seguir sorprendiéndome. Empecé mi vida de estudios universitarios con una carrera de ciencias al más puro estilo renacentista, que unía to ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 411 - Primer episodio: 14 de febrero de 2016 - Último episodio: 30 de agosto de 2026 - Ritmo de publicación: 1,3 por semana - Duración habitual: 1 h 00 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Psicología - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 ## Audiencia - Seguidores en iVoox: 3.690 - Valoración en iVoox: 2,50 / 5 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 88 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (9). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-vida-biloba-dra-nuria-lorite_sq_f1269616_1.html - Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-vida-biloba-dra-nuria-lorite_sq_f1269616_1.html - RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f1269616_filtro_1.xml ## Últimos episodios - [12 claves: cómo la vitamina B1 transforma los carbohidratos en energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836259-12-claves-como-la-vitamina-b1-transforma-los-carbohidratos-en-energia) · 30 de agosto de 2026 · 25 min: ¡Saludos biloberos! Seguimos en la programación especial de verano. Hoy en nuestra sección de Píldoras Saludables profundizamos en la tiamina o vitamina B1. Esta vitamina, esencial dentro del complejo B, es fundamental… - [Vitamina D: funciones desconocidas más allá del “calcio.. ¿Por qué te hace sentir mejor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836260-vitamina-d-funciones-desconocidas-mas-alla-del-calcio-por-que-te-hace-sentir) · 9 de agosto de 2026 · 12 min: Saludos queridos Biloberos y Biloberas. Un especial para este verano tan … especial. Tener un ECLIPSE SOLAR nos recuerda cuánto dependemos del Sol. Empecemos recordando esto: Hoy nuestra sección de Píldoras Saludables… - [Virus herpes: Tipos, prevención y remedios naturales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836261-virus-herpes-tipos-prevencion-y-remedios-naturales) · 26 de julio de 2026 · 11 min: ¡Saludos biloberos! ➡️ Bienvenidos a un especial de verano. Hoy en La Vida Biloba hablamos sobre el sistema inmunológico y cómo reacciona ante los cambios de hábitos, el estrés y la exposición a nuevos entornos… - [12 consejos: entrenar ‍♀️ en calor extremo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836262-12-consejos-entrenar-en-calor-extremo) · 13 de julio de 2026 · 8 min: Un/a bilobero/a se desliza por sus laberintos con valentía ¡Saludos biloberos! ➡️ Hoy en el contenido ESPECIAL de VERANO hablamos sobre entrenar en época de calor. Desde luego que cada persona es un mundo y cada… - [Sobrevivir al calor: Consejos, remedios naturales en verrano y viajes \| Dra. Nuria Lorite Ayán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836263-sobrevivir-al-calor-consejos-remedios-naturales-en-verrano-y-viajes-dra-nuria) · 4 de julio de 2026 · 26 min: ¡Saludos biloberos! ➡️ Os invito a escuchar este episodio especial veraniego! LVB 473 Un/a bilobero/a se refresca en un río de risas Preparamos un BOTIQUÍN DE VERANO, con vuestras consultas sobre circulación… - [Truco fresquito para tu ritmo intestinal… ya me dirás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836264-truco-fresquito-para-tu-ritmo-intestinal-ya-me-diras) · 3 de julio de 2026 · 1 min: Un avance del episodio sobre trucos para sobrevivir al calor Si lo usas y te gusta y ayuda… ¡Cuéntamelo! Dra Nuria Lorite- Ayán Directora de Biloba y de La Vida Biloba www.biloba.es www.lavidabiloba.com - [La salud de los Youtubers y podcasters \| Dra Nuria Lorite, entrevista en Frecuencia TV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836265-la-salud-de-los-youtubers-y-podcasters-dra-nuria-lorite-entrevista-en-frecuencia) · 30 de junio de 2026 · 48 min: No es todo tan bonito ni brillante como parece... La salud de los youtubers, y podcasters, puede verse afectada tanto en aspectos físicos como mentales y emocionales. Hablamos de ello en el canal de Frecuencia TV, y os… - [Ácido fólico, indispensable en tu dieta \| Dra Nuria Lorite Ayan La Vida Biloba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836266-acido-folico-indispensable-en-tu-dieta-dra-nuria-lorite-ayan-la-vida-biloba) · 25 de junio de 2026 · 18 min: LVB 472 Un/a bilobero/a se alimenta de colores luminosos ¡Saludos biloberos! ➡️ Hoy en PÌLDORAS SALUDABLES hablamos del ÁCIDO F´ÓLICO, folato o vitamina B9. Entró hace unos años en las conversaciones de cuidado de salud… - [Aperitivo: aftas y canas ¿qué tienen en común?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-vida-biloba-de-la-dra-nuria-lorite-ayan/episodio/6836267-aperitivo-aftas-y-canas-que-tienen-en-comun) · 24 de junio de 2026 · 1 min: Un pequeño aperitivo del próximo episodio de La Vida Biloba. Si aún no lo has hecho: Suscríbete y comparte con tus amigos y amigas. Ayúdeme a llevar LA VIDA BILOBA a más personas. 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