¿Y tú quién eres realmente? | T1·E11 – La Verdad No Existe

En este episodio nos hacemos una pregunta incómoda pero necesaria: “¿Y tú quién eres realmente?” . Hablamos de por qué nos cuesta tanto nombrar nuestras virtudes y defectos, de la Ventana de Johari, del síndrome del impostor y de todo lo que no alcanzamos a ver de nosotros mismos hasta que alguien nos lo espejea. Platicamos también de las etapas para trabajar un defecto (no lo veo, lo veo pero no puedo con él, lo rediseño) y de cómo lo mismo aplica para nuestras cualidades: si no las reconoces, no las puedes potenciar. Desde ahí entramos al tema de la “mejor versión de mí” y de por qué el juicio más importante sobre quién eres debe seguir siendo el tuyo, sin dejar de escuchar lo que los demás reflejan. Si este episodio te movió, te invitamos a tomar papel y pluma y hacer tu propio inventario de virtudes y defectos. Compártelo con alguien que esté en pleno proceso de rediseñarse y ayúdanos a seguir creciendo esta comunidad. Sigue a Hector: @hectorgomexcapacita | Sigue a Antonio: @soyanttoniodiaz