# Las luces del miedo y cómo usarlo a tu favor \| Ep 13 T1 — La Verdad No Existe

Episodio de [🎙️La Verdad No Existe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-verdad-no-existe), de La Verdad No Existe.

- Publicado: 24 de diciembre de 2025
- Duración: 42 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/109e70d74/podcast/play/113091583/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-24%2F414972923-44100-2-26c5caee513b7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-verdad-no-existe/episodio/6864288-las-luces-del-miedo-y-como-usarlo-a-tu-favor-ep-13-t1-la-verdad-no-existe

## Sobre este episodio

¿Y si el miedo no fuera tu enemigo? En este episodio hablamos de cómo se siente el miedo , de dónde viene y cómo gestionarlo para que juegue a tu favor: regulación, planeación y crecimiento. También abrimos la conversación sobre por qué a los hombres nos cuesta hablar de miedos y cómo crear espacios seguros para hacerlo. Sigue a Hector: @hectorgomexcapacita \| Sigue a Antonio: @soyanttoniodiaz

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