# Los compromisos que rompes hablan de tus heridas \| E28 · T2 \| LVNE

Episodio de [🎙️La Verdad No Existe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-verdad-no-existe), de La Verdad No Existe.

- Publicado: 8 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 39 min
- Temporada 2, episodio 28
- Audio: https://anchor.fm/s/109e70d74/podcast/play/119716481/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-8%2Fcaacf5bc-6e17-7760-9085-fceee0d68c5c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-verdad-no-existe/episodio/6864273-los-compromisos-que-rompes-hablan-de-tus-heridas-e28-t2-lvne

## Sobre este episodio

¿Qué dirías si te enseñaran lo que tus compromisos rotos cuentan de ti? Antonio y Héctor se sientan a hablar de algo que casi nunca llamamos por su nombre: lo que la palabra que damos — y la que rompemos — revela sobre nuestra identidad, nuestras heridas y la persona que decidimos ser cuando nadie está mirando. En este episodio: • La diferencia entre disciplina, motivación y voluntad• Por qué te sobre-comprometes con todos menos contigo• Cómo el lenguaje que usas para prometer ya está saboteando lo que dices que quieres construir• El método Kaizen, la regla de los 5 segundos, y dos dinámicas que te van a obligar a verte sin filtros• Lo que hay detrás de cada compromiso que no cumples — y no es flojera A media conversación, Antonio se da cuenta en cámara de algo que llevaba años sin nombrar. Y nosotros también vamos a tener que mirarlo. ¿Qué herida lleva años decidiendo por ti sin que lo sepas? —Episodio 28 · Temporada 2Antonio Díaz y Héctor Gómez

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