# Aprende a Perdonar : Todos cometemos errores.

Episodio de [La Ventana con Ricardo Montoya.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ventana-con-ricardo-montoya), de La Ventana (Ricardo Montoya).

- Publicado: 5 de abril de 2021
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/556beab8/podcast/play/30716981/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-3-4%2F172275854-44100-2-d62a8f1c33d2e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ventana-con-ricardo-montoya/episodio/9506375-aprende-a-perdonar-todos-cometemos-errores

## Sobre este episodio

Cuando albergamos rencor y resentimiento causado por hechos que ocurrieron en el pasado y rumiamos esos hechos recordándolos es como si en nuestro cerebro siguiera actualizando todo el dolor sufrido. Además, las consecuencias de no saber perdonar no sólo son a nivel emocional, sino que la rabia también nos afecta a nivel físico.

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