# No Reprimas tus emociones (Entiendelas y Aceptalas)

Episodio de [La Ventana con Ricardo Montoya.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ventana-con-ricardo-montoya), de La Ventana (Ricardo Montoya).

- Publicado: 17 de agosto de 2022
- Duración: 14 min
- Temporada 5, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/556beab8/podcast/play/56277126/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-7-17%2F281216232-44100-2-889c0a2ee1537.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ventana-con-ricardo-montoya/episodio/9506325-no-reprimas-tus-emociones-entiendelas-y-aceptalas

## Sobre este episodio

Reprimir las emociones no es la solución para que se marchen. Pagamos un precio muy alto si reprimimos nuestras emociones, pues éstas no desaparecen sino que se quedan dentro de nuestro inconsciente, para surgir con más fuerza, ante cualquier oportunidad disponible y posiblemente hacernos más daño.

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