# Episodio 9. Personas que nos desgastan y generan malestar

Episodio de [La Ventana con Ricardo Montoya.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ventana-con-ricardo-montoya), de La Ventana (Ricardo Montoya).

- Publicado: 29 de abril de 2025
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/556beab8/podcast/play/101913516/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-29%2F781d5f88-2ca0-d7d7-6e50-e4e016f94d99.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ventana-con-ricardo-montoya/episodio/9506280-episodio-9-personas-que-nos-desgastan-y-generan-malestar

## Sobre este episodio

Hay personas que con su sola presencia nos generan malestar, incomodidas y ansiedad. Ocurre lo mismo en el trabajo, con amigos, con la pareja, con la familia. Personas que con su actitud nos estresan y arruinan cada día. ¿Por qué ocurre? ¿Qué podemos hacer ante estas circunstancias?

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