# Ep1x04. Nutrición y previa del IM Lanzarote con Fran Delgado

Episodio de [La Transición - Triatlón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-transicion-triatlon), de JorgePirata.

- Publicado: 29 de junio de 2021
- Duración: 42 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep1x04-nutricion-previa-del-im-lanzarote-con_mf_72101033_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-transicion-triatlon/episodio/4654188-ep1x04-nutricion-y-previa-del-im-lanzarote-con-fran-delgado

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hol@ amigos!! Los amantes del triatlón y de la larga distancia en particular estamos de enhorabuena! Dos años después regresa una de las pruebas más míticas y duras que existen, IRONMAN LANZAROTE!! Hemos charlado con Fran Delgado, Lanzaroteño de pro para que nos aconseje como preparar y afrontar nutricionalmente la prueba!!

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