Episodios de La tía Prudencia
97 episodios · del más reciente al más antiguo
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96. No odio a los niños… solo no quiero tener hijos
¿Qué pasa cuando toda tu vida te enseñan que ser mamá es “el siguiente paso”… pero tú descubres que no quieres eso para ti? En este episodio les cuento algo muy personal: cómo…
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95. Cuando los recuerdos saben a tamal | Un episodio dedicado a mi abuelita Amparito
En este episodio me salí del tema… y entré directo al corazón. Soy Sandra Acuña , mejor conocida como la tía Prudencia , y hoy les hablo de la pérdida. De las abuelitas, de la…
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94. Propósitos rotos y paz mental: vivir un día a la vez
Hay algo de lo que casi nadie habla: los propósitos de Año Nuevo que no cumplimos… y la frustración que cargamos por eso. Soy Sandra Acuña , aunque aquí me conoces como la tía…
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93. Cómo aprendí a vivir con ansiedad y depresión
Hablar de salud mental no es fácil, pero es necesario. En este episodio te cuento con todo el corazón cómo fue aceptar mi diagnóstico de ansiedad y depresión , lo que sentí al…
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92. Fui alcohólica desde muy chavita
🍻💔 Fui alcohólica desde muy chavita... Hoy quiero compartirles una parte bien dura de mi vida. Empecé a tomar desde muy joven, buscando encajar, escapar o simplemente no sentir…
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91. Viviendo la vida de mis papás
Cuando somos pequeños, nuestras figuras paternas nos llevan por el "camino del bien", pero luego nos topamos con unos padres intensos que quieren que hagamos todo lo que ellos…
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90. Los ninis son los Jóvenes Construyendo el Futuro
La palabra "nini" se empezó a usar desde hace un par de años en México, haciendo referencia a quienes ni estudiaban ni trabajaban, poniéndolos en un concepto de personas flojas…
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89. No tenemos que dar explicaciones
¿No les ha pasado que las personas preguntan cosas personales o que no quieren dar detalles?, extrañamente nos sentimos obligados a responder, pero no tenemos que hacerlo o mentir…
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88. Una palmadita en la espalda
Por más fuertes que nos queramos ver, siempre es bien importante tener a alguien que nos apoye y que este a nuestro lado para alentarnos y no dejarnos caer. Sobrinos, ustedes han…
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87. La crisis de los 30
Sobrinos, todos estos meses que he estado ausente pues estoy pasando por la crisis de los 30, aún no se si sea una chaqueta mental de los treintones o un invento de los…
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86. Hacer cambios está bien
Hola sobrinos, ya estamos por terminar un año más, y en esta ocasión quiero contarles que a veces hacer cambios en nuestras vidas está bien, pero es triste cuando tenemos que…
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85. La gorda está triunfando
Durante los últimos años me ha tocado pelear y luchar contra la sociedad y contra mi misma. Pues pensaba que al ser gorda toda la vida me iban a señalar. A veces siento que no…
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84. Mujer empoderada
Sobrinos, la frase mujer empoderada es un termino que se ha venido usando mucho durante los últimos años y algo por lo que todas las féminas peleamos día con día. Hace un par de…
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83. Le fallé a la sociedad
Sobrinos, han sentido qué han fallado socialmente, yo sí... Pero al final descubrí que no podemos ir intentando darle gusto a todos, porque es bien desgastante, y entre más grande…
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82. Tu mirada tiene envidia
Sobrinos, no les ha pasado que están bien felices contando uno de sus logros y su pseudo amigo los ve con cierto resentimiento?, pues a mi sí me ha pasado y vaya que son más que…
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81. Por ser hombre
Sobrinos, una frase que he escuchado muchísimas veces es que "por ser hombre", tienen ciertas prioridades o los cohíben a hacer varias cosas que son "exclusivas de mujer". Esto…
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80. Una mujer completa
Es triste ver cómo la sociedad nos sigue juzgando por no tener a un hombre en nuestras vidas, por no ser buenas amas de casa, por no poder engendrar a otro ser viviente... Pero…
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79. No me llamen señora
Sobrinos, el título de "señora" ha sido una de mis peleas favoritas, ya que las etiquetas sociales dicen que aún no soy señora, ya que no tengo hijos y ni estoy casada, sin…
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78. La energía de las personas con Christian Romero
Sobrinos, yo soy fiel creyente que la actitud o vibra de quienes nos rodean pueden influir mucho en nuestro estado de ánimo. Para este podcast me acompañará Christian Romero, y…
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77. Hombres vs mujeres con Andrés Eduardo Rojas
Sobrinos, para este podcast me acompañó Eduardo Rojas, mejor conocido como mi dinonovio, y platicamos temas relacionados con la equidad entre ambos sexos y hasta tocamos las…
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76. Recaí en el alcoholismo
Sobris, hace tiempo les conté que había dejado la decisión de tomar alcohol, decisión que me dejó "sin amigo". Casi cumplo 4 años sin una gota de alcohol, pero opté por volver a…
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75. Año nuevo, tía nueva
Empezamos un nuevo año y vienen muchos propósitos y metas nuevas por cumplir y otras que no se lograron el año pasado, retomarlas. Sobrinos, que nada ni nadie les quiten las ganas…
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74. Hacer lo mejor
Día a día nos podemos llegar a tropezar, sin embargo, de nosotros depende seguir caminando por un lugar en el que sabemos que las cosas no marcharán bien, o cambiar y tratar de…
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73. Adulto sin tiempo y con poco dinero
Sobris, acá andamos otra vez en las andadas. Les quiero compartir poquito de lo que he vivido en los últimos meses, mi vida de adulto sin tiempo y con muy poco dinero. Seguimos…
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72. Ataques de pánico
Hace un año empezó esto de los ataques de pánico, condición que me llevó un mes a estar prácticamente bajo los efectos del medicamento, los cuales me tranquilizaban y a la vez me…
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71. Padres separados
En ocasiones ser hijo de padres separados, no es como lo pintan en las películas... una situación en la que ambas partes se pelean con regalos para demostrar su amor. Recuerden…
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70. Sensible
Hola sobris, oigan, conforme van pasando los años y uno se hace grande, ya por todo llora; o solo soy yo? Aquí les dejo un nuevo podcast, ya se la saaaben, donde les cuento algo…
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69. Ruptura amorosa
Las relaciones sentimentales a veces se ponen un poco complicadas, y más cuando llega la parte en la que una de las partes ya no se siente chida y termina con la relación…
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68. Los sueños cuestan
A veces nos podemos sentir frustrados o estancados, porque vemos como nuestros amigos o conocidos van avanzando y nosotros seguimos estancados sin una carrera profesional, un buen…
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67. Mi gusto es
Desde pequeños nos pretenden moldear y hacer al modo de los adultos, pero nuestro ser interior siempre luchará por salir y mostrar quien realmente somos. Recuerden que el podcast…
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66. Encontré el amor en Facebook Dating
Sobrinos, ha pasado casi un año de que conocí al hombre más buena onda y quien se ha convertido en alguien bien importante en mi vida. Este fue mi primer San Valentín que lo pasé…
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65. La secundaria
Sobrinos, los extrañe mucho estas largas semanas sin subir nada por acá. Hoy creo que si es la etapa de mi vida más intensa, en la que viví un chingo y aprendí demasiado, pero…
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64. Recuerdos
Hola sobrinos, hoy les vengo a platicar la triste realidad, y es que queramos o no, nos encanta vivir en el recuerdo y escarbando en el pasado, pero sin duda, de los errores del…
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63. Inseguridad
Sobrinos, llevo unos días que me siento un tanto fea e inservible, y las inseguridades poquito a poquito se apoderan de mi. Hoy les vengo a contar esta triste historia llena de…
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62. Regresar a la escuela
Sobrinos, quiero contarles que el próximo año regresaré a la escuela, ya que deje un par de materias pendientes en la universidad, pero lo bonito de este podcast, es que les…
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61. Amor al terror
Sobrinos, hoy les quiero compartir una de las historias más bonitas... mi amor al terror y todo lo paranormal. Una parte de mi se hizo tan fan del cine de miedo que ahora tengo a…
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60. Miedo a enamorarme
Existen miedos pendejos, y luego el miedo a enamorarte... Con el sueño de tener una relación sentimental con un niño bien, pero a la vez, con miedo a descubrir que no era como él…
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59. Mala copa
En las fiestas y reuniones familiares siempre esta el mala copa, y una de dos, o nos divierte y nos hace cagarnos de risa, o es el dolor de huevos más grande... En este episodio…
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58. Llamar la atención
Se han topado en la peda con esa raza que a fuerzas quiere llamar la atención? Sobrinos, hoy les vengo a platicar de esas personas que quieren ser el centro de atención en todo…
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57. Apegada a las redes sociales
Hola sobrinos, hoy les quiero hablar de una etapa de mi vida, la cual creo, muchos pudieron llegar a vivir. Y es que antes solía centrar más mi vida al rededor de las redes…
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57. Quitarte la vida
Sobrinos, hoy les voy a contar una de las historias que considero que es la más cabrona por la que he pasado en mi vida. Y es que hace un par de años he pasado por un par de…
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56. Ser perfecto
Después de tanta rebeldía, alcohol y Rock n' Roll, intenté ser, encontrar y encajar en los estándares de "perfección" según la sociedad, pero con el tiempo y meses me cansé y…
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55. Anarquista
Sobrinos, hoy les vengo a contar la historia del día o más bien, de la temporada en la que su tía quería ser una joven anarquista, y que quería derrumbar al sistema, pero con los…
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54. Infiel
Sobrinos, este episodio les traigo de todo un poco, desde la vez que me fueron infiel y cuando yo fui infiel; anduve con un tipo que estuvo en la cárcel y la vez que anduve con…
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53. Súbete al carro
Sobrinos, este es uno de los temas más delicados en mi vida, que han pasado casi 5 años y aún me sigue dando vueltas en la cabeza. Un día un tipo quería que me subiera a la fuerza…
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52. Viví en otro país
Hola sobrinos, hoy les vengo a contar mi pequeña historia de cuando viví en otro país. Un sueño que cumplí a medias, espero pronto regresar y cumplirlo en su totalidad. Recuerden…
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51. Mindreader
Sobrinos, en este episodio les quiero contar sobre un bonito proyecto al que me invitaron hace un par de semanas. Mi amigo Ismael, me invitó a formar parte de un proyecto llamado…
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50. Quería ser hombre
Hola sobrinos, ya llegamos a los 50 episodios, muchas gracias por acompañarme en este proyecto y estas anécdotas. Oigan, en este episodio les quiero compartir uno de mis gustos de…
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49. Gorda
Sobrinos, en este episodio quiero compartirles un par de situaciones en las que nos podemos encontrar o de las que podemos ser blanco de burla por nuestra apariencia física. Por…
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48. Estrés
Sobrinos, les quiero compartir un poco sobre mi triste experiencia con el estrés. Hace años yo creía que las "personas estresadas", solo decían que padecían eso, para deslindarse…