# 🌟 Meditación “Eres Suficiente” para Preadolescentes y Adolescentes. Trabaja la Autoconfianza, el Amor Propio y Sana al Niño/a Interior

Episodio de [La Tía Mel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-tia-mel).

- Publicado: 1 de julio de 2025
- Duración: 8 min
- Temporada 2, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/1ec38214/podcast/play/104730639/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-27%2F402926472-44100-2-bcc28ca540f1e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-tia-mel/episodio/7738321-meditacion-eres-suficiente-para-preadolescentes-y-adolescentes-trabaja-la-el-y-a

## Sobre este episodio

Esta meditación está creada para preadolescentes y adolescentes para trabajar en el amor propio y la autoconfianza, y sanar al niño/a interior. La mejor manera de hacer esta meditación es sentados en algún lugar cómodo. ¡Espero que la disfrutes mucho y muchísimas gracias por ser parte de 'La Tía Mel'! 👍 Asegúrate de seguirnos para escuchar más cuentos y meditaciones. Descárgate tus meditaciones o cuentos favoritos totalmente gratis en Spotify. También nos encontramos en: Youtube: ⁠https://www.youtube.com/channel/UCswHAnfOHYvWvsQ4Bj410fw⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/latiamelcuentos/ TikTok: https://www.tiktok.com/@latiamelcuentos

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