# Cap 245: Las mil caras de la Ansiedad (15 MPA)

Episodio de [La teoria de la mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente), de Rubencas.

- Publicado: 10 de enero de 2022
- Duración: 28 min
- Audio: https://www.ivoox.com/cap-245-las-mil-caras-ansiedad_mf_80635760_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/2790729-cap-245-las-mil-caras-de-la-ansiedad-15-mpa

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hazte socio de nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.A... Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22f... Cuando tenemos ansiedad nuestro cuerpo se agita, y sentimos síntomas físicos que nos resultan desagradables, hasta incluso intolerables. Nos imaginamos que algo peligroso puede llegar a ocurrirnos, siempre adelantándonos consecuencias muy negativas o dolorosas para nosotros; incluso nos contamos que va a ser horrible y sentimos que no lo vamos a poder soportar. Pues, como si estuviésemos hablando de un mineral en bruto y a grandísimos rasgos, esto es la ansiedad. Pero como creemos que es necesario que afinemos un poquito más, hoy nos proponemos pulirla para mostraros las mil caras de la ansiedad, y así conocer las diferentes formas en las que las personas solemos experimentarla. ¿Hay alguna con la que te sientas especialmente reconocido/a

Anterior: [Cap 244. El Poder de la Aceptación. Con Rosa Benito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/2790730-cap-244-el-poder-de-la-aceptacion-con-rosa-benito)
Siguiente: [Cap 246: La Ansiedad Social Vista desde Dentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/2790728-cap-246-la-ansiedad-social-vista-desde-dentro)

## Últimos episodios de La teoria de la mente

- [Ansiedad: por qué las sensaciones de tu cuerpo te asustan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/147003007-ansiedad-por-que-las-sensaciones-de-tu-cuerpo-te-asustan) · 29 de octubre de 2026 · 33 min
- [Por qué tus miedos también se aprenden en tu entorno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/146968781-por-que-tus-miedos-tambien-se-aprenden-en-tu-entorno) · 26 de octubre de 2026 · 30 min
- [¿Puede una inteligencia artificial entenderte de verdad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/123077107-puede-una-inteligencia-artificial-entenderte-de-verdad) · 24 de octubre de 2026 · 44 min
- [Ansiedad: cómo hablarte sin convertir un tropiezo en un fracaso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/83980157-ansiedad-como-hablarte-sin-convertir-un-tropiezo-en-un-fracaso) · 22 de octubre de 2026 · 39 min
- [¿Por qué deseas más algo cuando te dicen que no puedes tenerlo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/28419562-por-que-deseas-mas-algo-cuando-te-dicen-que-no-puedes-tenerlo) · 19 de octubre de 2026 · 31 min
