Portada de La teoria de la mente

Por qué entiendes tu ansiedad, pero sigues reaccionando igual

· 27 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Descubre tu biotipo de Ansiedad con este test: https://form.typeform.com/to/BLy7fyFK?utm_source=ivoox&utm_medium=podcast&utm_campaign=test_biotipos&utm_content=podcast_ivoox La teoría de la mente se presenta a los Premios iVoox 2026. Si el podcast te acompaña y quieres apoyarnos, puedes votarnos aquí: https://go.ivoox.com/wv/premios26?c=4893 Si alguna vez te has preguntado por qué, aun sabiendo perfectamente qué te ocurre, no logras cambiar tu respuesta ante la ansiedad, este episodio es para ti. Analizamos la brecha entre conocer el camino y andar el camino, un espacio donde a menudo aparece la culpa y la sensación de falta de voluntad. A través de la metáfora del jinete y el elefante, desgranamos cómo funciona nuestra memoria procedimental y por qué el estrés desconecta nuestra capacidad de razonar. Te ofrecemos herramientas prácticas para pasar de la teoría a la acción, permitiendo que tu mente aprenda a través de la experiencia directa y no solo de los libros. 👥 Conoce nuestra Comunidad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad 📘 Nuestro libro: https://www.elmapadelaansiedad.com 🌐 Visita nuestra página Web: http://www.amadag.com 📘 Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw

Últimos episodios de La teoria de la mente

  1. Ansiedad: ¿qué sabemos de las nuevas terapias y sus límites?

    2 de noviembre de 2026 · 32 min

  2. Especial Halloween 2: la psicología detrás de nuestras pesadillas

    1 de noviembre de 2026 · 27 min

  3. Especial Halloween: lo que tus monstruos dicen de ti

    31 de octubre de 2026 · 41 min

  4. Ansiedad: por qué las sensaciones de tu cuerpo te asustan

    29 de octubre de 2026 · 33 min

  5. Por qué tus miedos también se aprenden en tu entorno

    26 de octubre de 2026 · 30 min