# # 27 - MEDITACIÓN 11. Del rechazo a la integración.

Episodio de [La sutil sabiduría de la conexión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sutil-sabiduria-de-la-conexion), de María Paz Meotto Murad.

- Publicado: 13 de abril de 2025
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 27
- Audio: https://anchor.fm/s/ff389988/podcast/play/101158598/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-11%2Ff4561f34-29a7-3a45-6c40-d86174e1c4a2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sutil-sabiduria-de-la-conexion/episodio/7130880-27-meditacion-11-del-rechazo-a-la-integracion

## Sobre este episodio

En el grupo de hoy pusimos la intención de mover aquellas energías ajenas que ocupan lugar en nuestro espacio interior. Le dimos presencia a nuestro 5to chakra conectando corazón y garganta para vibrar esa unidad hacia todo el cuerpo. Y le cantamos a esos vínculos que hoy nos generan incomodidad reconociendo en nosotros aquello que rechazamos del otro. Miramos de frente parte de nuestra sombra e integramos con amor esas energías que desconocemos como propias, para volver a ser la unidad que somos. Te deseo que sea un viaje con infinita compasión hacia vos, Paz

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