# Ep.112 - El Goce del Panda - ¿Estresado de estar estresado?

Episodio de [La sobremesa amaneser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser), de AmaneSer.

- Publicado: 11 de junio de 2024
- Duración: 39 min
- Temporada 4, episodio 112
- Audio: https://anchor.fm/s/8c01e690/podcast/play/87882386/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-12%2F380487326-44100-2-93161f26de798.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745942-ep-112-el-goce-del-panda-estresado-de-estar-estresado

## Sobre este episodio

Disfruta un capítulo en donde descubrirás técnicas que te ayudarán a manejarte en el estrés y estados emocionales que nos alejan de lograr nuestros objetivos.

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