# Ep. 209 - La Sobremesa - Más allá de la disciplina: ¿Tus argumentos te activan o te estancan?

Episodio de [La sobremesa amaneser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser), de AmaneSer.

- Publicado: 28 de abril de 2026
- Duración: 51 min
- Episodio 209
- Audio: https://anchor.fm/s/8c01e690/podcast/play/119156954/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-28%2F423018815-44100-2-c19bfcfd4fc99.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745845-ep-209-la-sobremesa-mas-alla-de-la-disciplina-tus-argumentos-te-activan-o-te

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has sentido disciplinado pero apagado? En este episodio, subimos el nivel de la conversación. No basta con ser constantes; necesitamos esa chispa vital, la energía de la sexualidad y el deseo para ejecutar con maestría. Hoy exploramos el poder del autoconocimiento. Aprendamos a escuchar nuestros argumentos: ¿Vienen de lo que ya pasó o de lo que quieres que suceda?

Anterior: [Ep. 208 - La Sobremesa - Deseo Ordenado: ¿Por qué organizar tu día es la clave de la s3xualidad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745846-ep-208-la-sobremesa-deseo-ordenado-por-que-organizar-tu-dia-es-la-clave-de-la)
Siguiente: [Ep. 210 - La Sobremesa - Disciplina compartida: cómo tus relaciones impulsan (o frenan) tus metas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745844-ep-210-la-sobremesa-disciplina-compartida-como-tus-relaciones-impulsan-o-frenan)

## Últimos episodios de La sobremesa amaneser

- [Ep. 223 - La sobremesa Amaneser - Todo está bien… ¿y ahora qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745831-ep-223-la-sobremesa-amaneser-todo-esta-bien-y-ahora-que) · 8 de septiembre de 2026 · 50 min
- [Ep. 222 - La sobremesa Amaneser - ¿Por qué siempre terminas en la misma relación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745832-ep-222-la-sobremesa-amaneser-por-que-siempre-terminas-en-la-misma-relacion) · 25 de agosto de 2026 · 51 min
- [Ep. 221 - La sobremesa Amaneser - Aprender a observar sin conformarse: El arte de la transformación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745833-ep-221-la-sobremesa-amaneser-aprender-a-observar-sin-conformarse-el-arte-de-la) · 16 de agosto de 2026 · 45 min
- [EP 220 - La sobremesa Amaneser - ¿Es frustración o ganas? Descifra tu enojo del día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745834-ep-220-la-sobremesa-amaneser-es-frustracion-o-ganas-descifra-tu-enojo-del-dia) · 28 de julio de 2026 · 48 min
- [Ep. 219 - La Sobremesa AmaneSer - ¿Y tú eres hipócrita?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sobremesa-amaneser/episodio/6745835-ep-219-la-sobremesa-amaneser-y-tu-eres-hipocrita) · 14 de julio de 2026 · 42 min